«Нескучная зарядка»
Как сделать обычную зарядку «нескучной»?
Очень просто. Вам поможет набор карточек различных упражнений с весёлыми персонажами-овощами. Обычная зарядка превратится в интересную игру.
Правила игры:
- Карточки положить в мешочек.
- Ребенок закрывает глаза и тянет одну карточку, случайно выбирая персонажа.
- Смотрим, какой персонаж у нас выпал. А теперь повторяем упражнение, которое демонстрирует герой: приседаем, делаем выпады или наклоны.
Если не очень понятно, чем занимается мисс Редиска или сэр Горошек — подключаем фантазию или просто танцуем.